Nem tudo que é digital atrapalha: alguns apps ajudam mais do que você imagina.
Nem sempre a resposta é “menos tela”. Às vezes, é “usar a tela a nosso favor”.
Aqui vão apps que fazem o dia render sem complicar:
- Notion – pra organizar ideias, listas e até diários (e dá pra deixar fofo)
- TickTick – listas de tarefas práticas e com alarmes de verdade
- Flora – pra focar e cuidar de uma plantinha virtual ao mesmo tempo (fofura + produtividade)
- Shopee ou Amazon – só se for pra lista de desejos! Use com parcimônia.
- Meditopia – meditações rápidas com voz suave, nada forçado
Usar bem a tecnologia é como usar uma faca: pode cortar legumes ou machucar.
Então bora usar pro que realmente ajuda 💡
